close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jídelníček + kecy

Cenka k Velikonocům od SB TerkA =)

26. března 2008 v 14:43 | Maja
Mooooooocko to Teruško děkuju udělalas mi moooooooooc velkou radost fakt mocinky kujiiiiiiii =) =-×

Řetězák

24. března 2008 v 10:21 | Maja
Víš na jaké téma je tento řetěz? netušim =D
V kolik ránío vstáváš? eh.....jak kdy...o víkendu tak o půl desáté...
V kolik chodíš obvykle spát? nwm...tak v 11
Nosíš rovnátka? nn
Nosíš protézu? ech....ještě aby!=D

Nosíš dlahu nebo sádru? teď ne ale měla sem
Kolik je teď hodin? 10:18
Máš ustlanou postel? výmečně jo x)
Co je za den? pondělí - VElikoNOce =D
Teď napiš i rok! mělo by být 2008 xD
Znáš nějaké online hry? hmm....co hraje moje small cousin =)
Hraješ je? Jaké? nn nebaví mě to...ona s hraje bárbínky =D
Máš na posteli něco jiného než polštář a peřinu? jj.....malej polštáš a plyšáky =D
Máš PC v pokojíku? jasně
Máš teď v pokojíku uklizeno? mno....docela aji jo =)
S kym obýváš pokojík? sama =D
Kolik je teď hodin? eh...nebylo to už??? 10:20 =)
Máš tiskárnu? jj
Máš skener? jj
Jaký si kupuješ časopis? všechny možný...ale miluju BravoGirl
Umíš šetřit? nwm...jj ale když mi to k něčemu je což není =D
Napiš tvoje nej blogaře: všechny SB ♥
kdo má pokračovat? SB♥ + kdo chce...
Přidáš svojí ikonku? nn....nemám boužel =(
Ikonky:
ikona2-1.png Klikikonka

Pro SB

23. března 2008 v 15:36 | Maja
Promiňe všecky SB ale dneska už to asi nestihnu vám napsat na blogy a omluvit se vám......prosím nemazejte si mě opravdu za to nemůžu měla jsem hrozný období........=(fAKT PROMINTE....

Dáreček od Pipipusinky (SB) ♥♥♥

23. března 2008 v 14:51 | Maja
Mocinky krásný mooooc děkuju Pipipusinko =DD ♥♥♥♥
Její blog najdete T♥A♥D♥Y

Už nemůžu...

22. března 2008 v 17:38 | Maja
Mám chuť s tím vším seknout...už dál nemůžu.....takhle se žít nedá.....achjo co mám dělat? Vidím jak jsou ostatní šťastní....proč já ne? Nechápu to...proč já?

Konec s hubnutím na tomhle blogu!

8. března 2008 v 22:04 | Maja
Rozhodla sem se že na tomhle blogu nebudu míchat svoje hubnutí atd......(pro-ana články) btw většině co sem chodí se to nelíbí a tak jsem si založila blog jenom o aně a o hubnutí (www.im-not-beautiful.blog.cz) kdyby vás to někoho zajímalo tak se dyštak mrněte.........=)
PaPa

1 den v týdnu nejíst

2. března 2008 v 19:55 | Maja
Tak sem se rozhodla že jednou za týden budu nejíst......=) Pročistí se tím tělo a možná aji něco zhubne........=)Jinak můj jídelníček se radši ani neptejte....=/ Děs.......nebudu si říkat začnu zase znovu protože to se už stalo tolikrát..........=(Prostě od zítřka budu jíst jenom snídaně......asi racio + něco co mě napadne......uvidíme kolik zhubnu za týden.......jinak teďka dost sportuju ale jinak nemám moc čas takže sorry SB ale fakt moc nestíhám =(
Plán na zítřek: Snídaně: racio + activia + 2 cherry rajčata ( 36 kcal + 80 kcal + 10 kcal)
Oběd: nic
Večeře: nic
Celkem: 126 kcal
+ krásný thinsporation

15.2.

15. února 2008 v 19:23 | Maja
Snídaně: bílý jogurt light 125 (81)
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: müsli Fit Fruit (23 g - cca 70-80 kcal)
Celkem: 161 kcal

19.1.

19. ledna 2008 v 22:27 | EmoMaja
Ahojky,
sorry že jsem dlouho nepsala neměla jsem skoro vůbec čas...musela sem se hrozně šrotit =! Hrůza.....ale snad už to mám za sebou...=)Jinak tady je můj jídelníček...jednou sem zkoušela nejíst 2 dny vůbec =/ ale byla jsem v erobiku a hrozně moc jsme posilovali bylo mi blbě no a tak jsem to vydržela jenom ty 2 dny....chtěla jsem vydržet tak 3 no...ale tak nci se nestalo...no jídelníček mám pořád podobnej okolo 400 kcal za den....jinak holkám ve škole jsem už říkala že jsem s tím skončila btw ony se jaksi báli a snažili semi to rozmluvit ale to se nikomu nepodaří chci být thin a hotovo! Doufám že tohle nebuzdou číct LoL =/ snadne....
Můj jídelníček:
Snídaně: 1 racio chlebíček (36 kcal)
Svačina: nic
Oběd: 50 g dobrá vláknina (bonavita) + 200 ml mléka (125 kcal + 50 kcal)
Svačina: nic
Večeře: loupák + 50 g dobrá vláknina + 250 ml mléka (100 + 125 + 60 kcal)
Celkem: 496 kcal
Achjo....ta večeře!!!!!!Jse totální kráva...no..ale snad to nebude tak hrozný no...uvidíme =(

Zvládla jsem to!!!!

5. ledna 2008 v 0:08 | EmoMaja
Ahojik lásky,
zvládla jsem to!!!!!!!!!!!!!!!Jídeníček jsem neporušila!!!!!=) Jsem štatsná!!!!!!!A ani jsem s tim neměla jinak problém spíš jsem se musela nutit abych vubec něco snědla LoL =D Fakt jsem štastná btw. dneska večer jsem se vážila a zhubla jsem 1 kg za 1 den =) Konečně jsem našla tu správnou volbu jak hubnout rychle =)Jsem fakt spokojená akorát mě celej den trochu bolí břicho a dělala jsem sedylehy 200 a to bylo ještě ok ale byla jsem hodně vyčerpaná ale řekla jsem si PROSTĚ TO MUSIM vydržet...tak jsem to vydržela a udělala + 50 dřepů a to mě dost vyděsilo..ani nevim jestli to sem mám napsat....ale jj jste moje zaltíčka doufám že mě pochopíte...najednou se mi zatmělo před očima a zamotala se mi hlava a už sem sebou třiskla na zem potom sem se klepala hodně dlouho a nejhorši je že vim z čeho to je ale to nn nechci si to přiznat nemuže to byt z toho.....asi nebude =)Prostě když chcete jíst takto tak si na to tělo napřed musí zvyknout....chtěla bych tak vydržet aspon týde a uvidimekolik zhbunu jestli vubec něco zhubnu snad jj to bych byla hodně zklamaná....a zítra se musím učit a asi se budu muse učit celej vikend btw pišeme velky pisemky teda aspon ja budu btw sem chyběla předtim....no to bude zase vikend ach jo už to vidim =( aspon nebudu mit ale myšlenky na jídlo =)Tak snad to zvládnu aji zítra...zítřejší jídelníček je stenej jako minulej musim si ještě nakoupit nějaky věci btw doma skoro nic nemáme =/Tak papa lásky a držte mi palečky =)

New jídelníček 3.1.2008

3. ledna 2008 v 21:44 | EmoMaja
Ahojik lasky,
rozhodla jsem se zhubnout a to na 1.cíl 45 kg
2.cíl 43 kg
a taky si upravim jidelniček něco okolo 200 kcal za den.....chci zhubnout a už mě nebaví čekat....
takže zítřejší jídelníček bude vypadat asi takhle:
Snídaně: 1 racio chlebíček + cottage (26 kcal + cca 60 kcal)
Svačina: nic
Oběd: 200 ml mléka + 1 racio chlebíček (68 kcal + 26 kcal)
Svačina: nic
Večeře: 100 ml džusu pomerančový 100% (45 kcal)
Celkem: 225 kcal
Pití: 3 l vody + 200 ml mléka + 100 ml džusu
Pohyb: 300 sedůlehů
cviky na nohy (asi 150-200 na jednu)
50 dřepů
20 kliků
rozsahy
- všechno cvičim po seriich tak se nedivte že toho mam tolik najednou =)
Držte mi palečky ať to zvládnu ;-)..budu to potřebovat =)
EmoMaja

Řetězák pro SB

26. prosince 2007 v 10:03 | EmoMaja
Mé jméno: Marie
Jak bych se chtěl/a jmenovat: Magda je Ok

Veselé Vánoce!!!:-×

24. prosince 2007 v 11:41 | EmoMaja
Takže tady je pro vás pro všechny kouzelný obrázek. Kdo se na něj podívá, bude mít kráásnééVánoce a bohatého Ježíška. Na obrázku je zimní víla a kdo se na ní podívá a usměje se, tomu přinese štěstí, pohodu a lásku...

23.prosince (neděle)

23. prosince 2007 v 11:57 | EmoMaja
Ahojky pusí,
zítra jsou Vánoce!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Já se šíleně moc těším...a teda ta moje dieta nwm nwm...to asi nezvládnu o těch vánocích...=D nj...ale pokusim se se aspoň nepřejidat...doufam že toho moc nepřiberu! =O snad nn....=) no jinak mám pocit že jsem trochu zhubla...no uvidime =) Jinak včera jsem už dokopala taťku ať už můžu zdobit stromeček...super je moc pěknej :-* Jako každej rok máme jedličku...co jinyho =D A taky jsme už balili dárečky...teďka mě rodiče vyhnali z obýváku..tam balijou pro mě dárečky =DD ale já vuuubec ani netušim co to je...něco jj ale maj pro mě prey njaky překvápko drahý..tak to se nemužu dočkat!!! =) už aby bylo zítra v šest....chj...nj pokusim se to njak vydržet...jinak posloucham my nej music =) možná sem dám njaké moje BEST SONGY ;-) jinak mějte se krásně a KRÁSNÉ VÁNOCE!!!!!=)
Papa zlatíčka
Vaše EmoMaja :-×

18.12. (úterý)

18. prosince 2007 v 11:34 | EmoMaja
Ahojky lásky,
byla jsem na jednom úžasném blogu kde autorka tohob logu zhubla napřed díky hladovce, později díky malým dávkám a má tam přesně jídeníček co kdy jedla atd..=) moc mi tím pomohla...pokusím se jíst stejně jako ona...snad to vydržím, zase začínám být v životě šťastná protože mám nějakej cíl a nežiju jenom z nudy...což bývalo předtím =( že jsem neměla pro co žít...nj a teďka ten jídelníček:
Snídaně: Jogurt Yoplait light - 63 kcal
Svačina: 1/2 broskve - 25 kcal
Oběd: 1 Corny Linea - 74 kcal
Svačina: nic
Večeře: 1/2 broskve - 25 kcal
Celkem: 187 kcal
Tohle budu jíst až zítra protože dneska už mám v plánu něco jinýho...=) dnešní jídeníček:
Snídaně: Bílý jogurt Klasik (Olma) - 70 kcal
Svačina: Nic
Oběd: Malý kousek kuřecího masa přírodní!!! + malinko rýže Natural + dušená mrkev
Svačina: Nic
Večeře: jogurt - 70 kcal
Celkem: okolo 280 kcal =)...
Tak doufám že se mi to konečně povede....moc bych chtěla vypadat takhle: MOJE VELKÝ THINSPIRATION
Takhle bych jendou chtěla vypadat =)...chtěla bych prozatím vážit tak 50 kg...protože jsem přibrala! =( vážím 55 kg tedka takže cíl je tedka 50 a míň....=) snad to zvládnu
Lofuju Vás lásky PaPa
Vaše EmoMaja :-*

14.prosince (pátek)

14. prosince 2007 v 23:24 | EmoMaja
Ahojky zlatííííčka moje =)
Od včerejška jsem nemocná ve škole mi bylo blbě učitelka z TV to poznala a tak mě změřila a měla sem horečku tak mě poslala domů....Zezačátku to bylo OK...ale tedka už se strááášně nudim....a to asi ještě budu doma přišti tyden....chj....v patek deme do kina! takže doufám že se mi podaří mamku ukecat! No to je uroveň! Já už budu prosit o to abych mohla jit do školy!Toe strašný =D!!!Mno...ale přejdeme k té podstatnějši věci =( Poslední dobou mám pocit že sem prostě tlustá....všichni mi řikaj že nn ale furt mam pocit že jj....jenomže sem extremistka a perfekcionistka....líbí se mi modelky které trpí anorexií.....ostatní řikaj FUJ to je hnus...ale ja je v duchu tiše obdivuju...už sem se asi před měsicem snažila zhubnout a vysadila nakonec skoro všechno jidlo...bylo mi blbě byla jsem vyčerpaná a unavená a jednou jsem doma zkolabovala...nikdo o tom nevi....jenom jeden človiček kterej mi pomohl se z toho dostat a jsem mu za to moooooc vděčná =) vim řikate si neměla jsem ještě úplnou anorexii ale i tak to pro mě bylo těžky....v tom obdobi jsem zhubla 2 kg...hned co jsem začala normal jist sem přibrala 3 kg! JoJo efekt jak prase! Byla jsem z toho na prášky! =( a tak jsem začala cvičit....nejdřiv 50 kmitů na břicho (kalanetika)...pozdějš už 100....mamka řikala mi že jsem jaksi zhubla a vytvarovalo se mi břicho....ale mě to nestačilo začala jsem být na cvičení závislá! =D hrooooooooozně moooc mě to bavilo a pořád ještě baví =) Za den cvičim dohromady tak 400 kmitů na břišní svaly šikmý i normál =) rozděleny na 4 série (100kmitů=jedna série) Potom nohy - Lehnu si na bok nohy do pravého úhlu a horní nohou pořád v pravém úhlu kmitám nahoru a dolů ale nepokládám....Mamka řikala že stači 20 ale ja jsem postupně začala dělat 50...=) Za den udělám tak 200 (zase 4 série=50kmitů) potom na ruky - kliky....jakykoliv po 10-20 kliků.....dohromady jich udělám tak 80 za den....(4 série po 20) a potom ještě moje denní procházky do školy a aerobick + street dance....=D myslíte si že bych asi mohla zhubnout aspon něco že jo??? Jinak snažim se krotit v jedeni...snídaně - jogurt / oběd - polovina libovolného obědu / večeře - 3 mandarinky
Myslim si že bych fakt něco měla zhubnout.......je to taková mnou navržená dieta =) zkuste ji třeba držet se mnou jestli chcete! budu mooooc rada!
Jo a měřim 160 cm a vaha 50 kg...budu informovat co se změnilo atd =)
Miluju Vas PaPa Vaše EmoMaja = *

O rubrice

12. prosince 2007 v 18:11 | EmoMaja
Ahojky rozhodla jsem se že sem udělám taky new rubriku můj deníček....napadlo mě to tak že sem brouzdala po netu na různý blogy a skoro u všech sem narazila právě na ten můj deníček...myslim že to není špatnej napad tak sem se rozhodla ho sem dát taky =) Budu tady psat prostě jak se citim co new atd....šak uvidite....nevim jestli budu moct každey den ale snad jj....Mějte se krásně a pp Vaše Majinka
 
 

Reklama